Pedane vibranti
Referenza professionale per preparatori atletici, riabilitazione, fitness, ed estetica.
Nella sezione pedane vibranti di massamagra.com trovate tutte le indicazioni utili per approfondire ed informarvi sulla vibrazione sinusoidale per uso professionale e domestico.
DKN Italia presenta in esclusiva per il nostro mercato la nuova pedana vibrante per utilizzo privato: la PRO Evolve.
Come sempre massamagra.com è in prima linea con le novità importanti e abbiamo appena pubblicato, in concomitanza con l'uscita ufficiale, la nostra prova: tutte le misurazioni, i dettagli , la rumorosità e tutto quello che c'è da sapere su questa pedana vibrante.
La PRO Evolve è la pedana più interessante e potente del suo segmento, ha un'intensità di vibrazione di 4G ed è offerta ad un prezzo assolutamente competitivo: 1890,00 €
Scopri tutti i dettagli nella nostra recensione della >> NUOVA DKN PRO Evolve
É in edicola Professione Fitness di Gennaio Febbraio 2008
In questo primo articolo pubblicato su Professione Fitness affrontiamo i temi principali del vibration training, analizzando i principi su cui si basa l'allenamento con la pedana vibrante e come sono applicati nelle situazioni più comuni: preparazione, riabilitazione, fitness ed estetica.
NOVITÁ Prova DKN Extreme PRO. Scopri tutti i dettagli della
pedana vibrante della DKN.
Un utilissimo documento passo passo per capire subito su che principi si basa la pedana vibrante e sapere come affrontare l'acquisto senza essere condizionati dai messaggi di marketing.
La pedana vibrante ideale: abbiamo commissionato il progetto futuristico della pedana vibrante basculante e verticale ad altissime prestazioni. Dai la tua opinione e collabora allo sviluppo di quella che per ora è solo un prototipo ma che potrebbe essere realtà tra qualche anno.
Si fa sul serio! Valutate da vicino la Pedana Vibrante Professionale della Globus Italia Srl. Una macchina di alta qualità e grandi prestazioni con un prezzo molto competitivo.
Accelerazione: unico parametro di confronto
Accelerazione = Ampiezza / 9.81 * (Frequenza/60 * 6.28)**2
Il parametro per valutare l'efficacia della pedana sul lavoro muscolare è l'accelerazione. La capacità di accelerazione sulle frequenze ottimali ed in funzione al peso del soggetto da allenare è la prima caratteristica da verificare su una pedana vibrante. Le pedane vibranti professionali, sulle frequenze ideali (26-35Hz) hanno alti valori di accelerazione (da 40ms2 a oltre 200ms2) a differenza di quelle domestiche (al massimo 10-12ms2). Per determinare la qualità della vibrazione utilizziamo un accelerometro professionale di assoluta precisione.
 |
 |
 |
| Maxuvibe by Fisioplus |
Exclusive PRO by DKN |
Physioplate by Globus Italia |
Consulenze gratuite e preventivi per i privati
- Stai per acquistare una pedana?
- Non fare un acquisto emotivo!
>> click qui
News ultime pubblicazioni scientifiche
Whole body vibration versus conventional physiotherapy to improve balance and gait in Parkinson's disease. Comparazione tra il trattamento con la vibrazione e la fisioterapia convenzionale che determina che tra i due metodi non ci sono sostanziali differenze nei risultati per i soggetti affetti da morbo di Parkinson. Il che, visto i vantaggi del trattamento con la vibrazione, come la minor fatica e il minor dolore, lascia sperare che l'applicazione della pedana vibrante sia sempre di più considerata in ambito medico, non in sostituzione al fisioterapista ma come metodo alternativo.
[Marzo 2008]
Interessante studio che determina la propagazione dell'intensità della vibrazione [amplitudes (from 0.05 to 3 mm) and frequencies (from 10 to 90 Hz)] con la pedana vibrante lungo la catena articolare. Una delle conclusioni è che con articolazioni estremamente fragili non si dovrebbero superare ampiezze di 0,5 mm. Informazione utile per casi estremi in riabilitazione.
[Marzo 2008]
Vedi altri studi recenti >>>
Sezioni del sito massamagra.com dedicato alle pedane vibranti
Sezione in cui riportiamo i dettagli tecnici, il contenuto dei manuali, dettagli operativi e protocolli di lavoro dele pedane in esame. In questo momento stiamo realizzando il test della Physioplate, e tra poco quello della Maxuvibe, che i rispettivi produttori ci hanno messo a disposizione per essere sottoposte alle nostre prove.
Confronto tra le pedane professionali attualmente in commercio. La sezione riporta le caratteristiche tecniche in una tabella di facile consultazione.
Confronto tra le due tecnologie a vibrazione basculante e verticale. Considerazioni, deduzioni logiche e raffronti con gli studi e la ricerca.
Pubblicazioni ufficiali sugli effetti della vibrazione sinusoidale. Letteratura degli studi più interessanti in ambito medico, sportivo e per il trattamento estetico con link agli studi originali e breve descrizione in italiano del contenuto, pedane utilizzate e protocolli principali.
Lista delle aree di applicazione e trattamento per l'utilizzo della pedana vibrante professionale.
Lista delle precauzioni e controindicazioni all'uso della pedana vibrante.
Considerazioni, discussione con riferimenti agli studi scientifici per valutare i benefici delle pedane vibranti sulle prestazioni atletiche, sulla gestione e sulla prevenzione degli infortuni.
Guida rapida alla pedana vibrante - effetti e consigli