Pedane vibranti : applicazioni
Le condizioni attualmente trattate con la pedana vibrante professionale in ambito medico e atletico.
[ 03 luglio 2007 ] La seguente lista è tratta dalle pubblicazioni della letteratura scientifica che riassumiamo nella sezione studi scientifici.
- reattività, forza e potenza negli atleti
- reattività, coordinazione, equilibrio negli atleti
- riabilitazione ai legamenti del ginocchio
- dolori alla schiena
- osteoporosi
- reattività e miglioramento dell'equilibrio negli anziani
- disordini neuromuscolari
- obesità (attraverso la stimolazione della secrezione ormonale)
- diabete e problemi di circolazione periferica
- incontinenza
I potenziali benefici ottenuti con l'uso della pedana vibrante e avvalorati dai risultati di ricerca.
- Incremento della forza, della potenza e del tono muscolare.
- Incremento del coinvolgimento delle fibre muscolari.
- Miglioramento della reattività.
- Incremento dell'esplosività per la minore partecipazione dei muscoli antagonisti nel movimento.
- Livellamento della capacità muscolare tra agonisti e antagonisti.
- Incremento del flusso ematico per migliorare il riscaldamento/raffreddamento dei gruppi muscolari prima/dopo la prestazione.
- Aumento dell’ossigenazione generale e periferica.
- Incremento dei livelli di testosterone.
- Incremento significativo dell'ormone della crescita GH.
- Riduzione del livello di cortisolo.
- Carico articolare notevolmente ridotto rispetto agli esercizi di condizionamento convenzionale.
- Miglioramento dei riflessi posturali.
- Miglioramento della flessibilità e dell'elasticità muscolare.
- Miglioramento dell’arco di movimento.
- Miglioramento dell'equilibrio e della coordinazione.
- Limitazione della perdita di densità ossea.
- Miglioramento della qualità della vita in soggetti anziani.
Tutte le affermazioni riportate sopra sono state tratte da studi scientifici, vedi Letteratura scientifica - bibliografia.
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