Le indicazioni della dieta zona potrebbero aiutare a ridurre l’incidenza di obesità e diabete nelmondo moderno. Una spiegazione del metabolismo dei carboidrati.
Posts from ‘febbraio, 2010’
Siamo scimmioni (sovrappeso) in giacca e cravatta
La dieta zona come risposta alle malattie del benessere. Scopri perchè la dieta zona è cosi adatta al nostro metabolismo.
Dieta zona e cellulite
La cellulite, nemica di tutte le donne, può essere sconfitta. Come? Scoprilo in questo articolo.
Torta di carote
Una ricetta per la torta di carote e mandorle in zona. Quasi identica all’originale
Legumi in zona: dove li mettiamo?
Come consideriamo i legumi in zona, proteine o carboidrati? E la soia? E i derivati della soia? Una semplice spiegazione. Seguirà un approfondimento sui benefici della soia.
Abbondanza e ben-essere? Questione di scelte
Obesità e diabete sono patologie da curare con farmaci, o disfunzioni da stile di vita?
