Pedane Vibranti • Consulenza Dieta Zona • Forum massamagra.com

Ciao Sasha,
vorrei sapere come si può giudicare la galileo advanced rispetto alla galileo fitness(c'è molta differenza?)e rispetto agli altri modelli dal costo inaccessibile a molti come la power plate pro air 5, la maxuvibe MX7,la vibrogym VG professional e la globus physioplate.
Risposta facoltativa:Galileo Sport è davvero la miglior pedana in circolazione e per che tipo di atleti è indicata?
Grazie per la pazienza.Ciao :hu:

Buongiorno Marvin,

vorrei usare, per gli esercizi braccia e busto, due piccoli manubri da appoggiare alla pedana, in modo da avere una buona presa ma soprattutto lavorare con il polso dritto, come se impugnassi due manici di una racchetta da tennis leggermente alti (per non toccare con le dita) sulla pedana. La spinta perfettamente in asse mano chiusa-polso-avambraccio mi pare meno impattante. Trovo che l'angolo del polso se ti metti in posizione come per fare ...

Ciao Marvin,
ti scrivo due righe per ringraziarti di avermi convinto della bontà della Galileo; vengo dall'esperienza della Pro evolve e sinceramente non avrei mai potuto credere a una simile differenza.
Niente da dire sulla Pro-evolve, ma qui siamo su un altro pianeta!!!!
Non ritengo nemmeno possibile fare un confronto tra le due, si tratta di due mondi paralleli ma lontanissimi uno dall'altro!
E' poco più di un mese che la uso regolarmente tre volte ...

Ciao eccomi qui con un nuovo dubbio.
Nel mio centro sto trattando una signora ultrasessantenne notevolmente sovrappeso (sui 100kg per intenderci), con iniziale mia e sua soddisfazione. Le ho cominciato a proporre degli esercizi alternando prima l'appoggio di un piede e poi l'altro con aumenti progressivi di frequenza, 12-15-18 Hz e poi riuscendo a farla salire sulla pedana con entrambe le gambe anche se per soli 30 sec. Hai dei suggerimenti da darmi a tal ...

Buongiorno,
spiego il mio problema: sopra i 24/25 hz la pedana, se lavoro in posizione 4, vibra in maniera anomala e inizia a girare per la stanza, con me sopra. Posso in qualche maniera bloccarla? Mi spiego: pensavo di "montarla" su una specie di quadro con una piccola cornice intorno ai piedini della pedana, e fissare questa base al pavimento. Ci sono contro indicazioni? Il fatto che si sposti indica forse che sbaglio qualche cosa? ...

Questa è la posizione per il drenaggio di fianchi e glutei e gambe in generale (le gambe andrebbero piegate un pochino --- in realtà questa è la posizione per lo stretching, ma è praticamente identica).

NORMALMENTE IL DRENAGGIO SI FA GIÁ DURANTE LA SEDUTA DI LAVORO - Totale 9 minuti complessivi fatti 1 minuto alla volta con inervallo di 45 60 secondo tra un esercizio e l'altro sulle gambe.

Quindi se fai una seduta ...

BUONA SERA,VORREI SAPERE SE ESISTONO DELLE SCHEDE TECNICHE PER LA CLIENTE DOVE MONITORARE LE SEDUTE....GRAZIE CIAO A TUTTI!!!

BUONA SERA HO COMPRATO UN CENTRO BENESSERE E DENTRO VI HO TROVATO LA PEDANA GALILEO FITNESS...NON HO UN MANUALE...HO SENTITO DIVERSI FORNITORI PER CAPIRE COME ADOPERARLA CON LE MIE CLIENTI E QUASI TUTTI MI HANNO DETTO DI NON SUPERARE MAI I 12HZ CHE RISCHIO DI FARE MALE ALLE CLIENTI!!!...ORA PER PAURA DI USARLA E LI' FERMA IN UN ANGOLO E VISTO CHE L'HO PAGATA CARA VORREI SAPERE COME POSSO USARLA...GRAZIE MILLE DANIELA ...

Ciao Marvin,
scusa una prima domanda: mia moglie voleva sapere se c'è una qualche posizione con relativa frequenza per il massaggio, soprattutto massaggio polpacci.
Per adesso mi fermo qui, temo però che fra qualche giorno, dopo averla provata, avrò sicuramente altre domande da farti. A proposito di provarla, anche con questa si deve fare esercizio a giorni alterni?
ciao e grazie ancora per la tua disponibilità; oggi è stato un vero piacere conoscerti personalmente
paolo

Buongiorno,
come suggerito da Marvin, un sistema di allenamento consiste nel far lavorare una sola gamba sulla pedana, Volevo sapere se a lungo andare il fatto di forzare la macchina con tutto il peso del corpo (80kg, sich!) solo da un lato, magari in posizione 4, puo' danneggiare la pedana.
Giorgio