Qui di seguito trovate i nostri commenti sui prodotti enerzona e qualche utile suggerimento su come organizzarsi al meglio per il loro utilizzo nel piano alimentare della dieta Zona o semplicemente come snack o merenda quando sopraggiunge la fame fuori pasto.

 

EnerZona Muesli Ricco 40-30-30

indicato per: Colazione
tempo di preparazione: 1 minuto

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EnerZona Muesli Ricco è sicuramente una soluzione molto intelligente per risolvere il problema della colazione che inizialmente con le abitudini italiane è il pasto più difficile per chi si avvicina alla dieta zona.
150g di latte parzialmente scremato e 50g di EnerZona Muesli Ricco 40-30-30 fanno una colazione da 3 blocchi molto ben bilanciata (blk: 2.7P 3C 3G) che vi consente di affrontare la prima parte della giornata.
Oppure in alternativa 170g di latte di soia (consigliamo quello della Alpro) e 55g di EnerZona Muesli Ricco 40-30-30. Facile e veloce da preparare. Meno di un minuto.

 

EnerZona MiniRock 40-30-30

indicato per: Spuntini tra i pasti
tempo di preparazione: pronto all'uso

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EnerZona Mini Rock è molto gradevole al palato. Perché rinunciare al sapore del cioccolato se con Enerzona MiniRock si può? Soffrono un po' il caldo enon sono l'ideale da portare in spiaggia d'estate, ma a parte questo piccolo dettaglio rimangono il prodotto dietetico più innovativo di sempre. Sapore ottimo, riempiono bene e danno un senso di sazietà prolungato. Ideali per qualsiasi snack fuori pasto da 1 blocco. Volendo si possono utilizzare con latte parz. scremato o latte di soia a colazione.

Le varianti di questo prodotto sono:

EnerZona MiniRock Noir 40-30-30 Acquista on-line (sconto 16% su massamagra.com)

EnerZona MiniRock Lemon 40-30-30 Acquista on-line (sconto 16% su massamagra.com)

 

EnerZona Omega 3 RX - Flacone da 240 capsule x 1g

indicato per: integrazione olii essenziali EPA DHA
tempo di preparazione: pronto all'uso

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Gli Omega3 sono degli olii raffinati per distillazione molecolare che contribuiscono al benessere. Sono indicati da Barry Sears, l'autore della dieta zona come antidepressivi e antinfiammatori, inoltre sono consigliati anche per contrastare e tenere sotto controllo e ridurre altre problematiche legate all'attuale alimentazione troppo ricca di omega6 come il metabolismo dei trigliceridi (Barry Sears The Antiflammation Zone, Micheal Eades The Protein Power Plan).
Per l'assunzione in genere si va dai 2 ai 3 grammi al giorno, meglio se immediatamente prima dei pasti. Ogni tanto, specialmente per le capsule, controllate il sapore dell'olio. Una volta aperto va consumato nei termini. Se si ossida diventa rancido e non è proprio il caso di assumerlo se alterato.

Le varianti di questo prodotto sono:

ENERVIT OMEGA 3 COMPLEX Acquista on-line (sconto 20% su massamagra.com)

ENERZONA Omega 3 RX - Flacone da 120 x 1g Acquista on-line (sconto 23% su massamagra.com)

ENERZONA Omega 3 RX - Astuccio 5 flaconi Acquista on-line (sconto 35% su massamagra.com)

 

EnerZona Vellutata 40-30-30

(Astuccio 4 buste da 2 blocchi) Crema di verdure

indicato per: Pasto serale o a pranzo
tempo di preparazione: 1 minuto

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EnerZona Vellutata 40-30-30 è in linea con molti altri piani alimentari volti al dimagrimento o al controllo del peso. Spesso alla sera trovi come sostituto di pasto una crema di verdure. In questo caso una porzione dà un apporto di 2 blocchi. L'ideale sarebbe aggiungere uno snack, come i minirock per soddisfare la voglia di dolce, oppure una confezione di crackers al rosmarino. Si sciolglie in un po' d'acqua tiepida o calda come preferite, tempo di preparazione 1 minuto, veloce.

Le varianti di questo prodotto sono:

EnerZona Vellutata 40-30-30 (Astuccio 4 buste da 44 g 2 blocchi) Con funghi porcini
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EnerZona Crackers 40-30-30 Salati al Rosmarino

indicato per: snack, spuntino, completamento pasto
tempo di preparazione: già pronto

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Ottimi. Sapore gradevole. Riempiono bene e danno un senso di sazietà prolungato. Molto versatili i Crackers Enerzona, sia al rosmarino, sia gusto mediterraneo, sono una soluzione pratica per chi non ha tempo di fare merenda o per chi è affetto da fame compulsiva e deve sgranocchiare qualcosa tra i pasti.
In un pranzo o una cena con la bresaola, con i fiocchi di latte, vanno bene per lasciare un po' di spazio alla frutta come fonte di carboidrati favorevole. Se usate dei cracker normali, il livello di carboidrati facilmente assorbibili diventa troppo alto, e non c'è posto per la frutta fresca.

Le varianti di questo prodotto sono:

Crackers 40-30-30 Salati Mediterraneo
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Nutrition Bar 40-30-30 da 2 blocchi

gusto frutti di bosco, gusto yogurt, gusto nocciola
indicato per: snack, spuntino
tempo di preparazione: già pronto

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Barrette perfettamente bilanciate, pronte per qualsiasi evenienza. Una passeggiata in montagna, un giro in bici, a spasso con il cane, un giorno di gara, tra un pasto e un altro. Si può mangiare metà barretta per un blocco solo la mattina e conservarla per lo spuntino del pomeriggio.

 

EnerZona Frollini alla NOCCIOLA

indicato per: Colazione, spuntino serale, snack pomeridiano
tempo di preparazione: pronto all'uso

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Buoni, gradevoli anche da sgranocchiare come spuntino tra i pasti principali, ma ideali per la colazione. Con il the, con il caffè, con una tazza di latte parz. scremato sono il modo perfetto per iniziare la giornata. 4 biscotti sono un blocco. Se vi fate un the (senza zucchero ovviamente), per avere 3 blocchi vi serviranno 12 biscotti. Con 200gr di latte (di vacca o di soia) ve ne bastano 8. La sera prima di andare a dormire, un infuso e 4 biscotti possono essere un'ottima soluzione per lo spuntino serale.

 

Le varianti di questo prodotto sono:

Enerzona Frollini al COCCO Acquista on-line (sconto 20% su massamagra.com)

ENERZONA Frollini all' AVENA Acquista on-line (sconto 20% su massamagra.com)

ENERZONA Frollini al CACAO Acquista on-line (sconto 20% su massamagra.com)

 

Seguiranno a breve commenti e suggerimenti sugli altri prodotti Enerzona.