DZ001

Euro 35,00





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DIETA ZONA BASIC
Elaborazione settimana tipo sulla base delle preferenze indicate

One-to-one Dieta Zona Basic è per chi ha letto tutto o quasi sulla zona, ma vorrebbe un aiuto per impostare la settimana tipo.

Potrai indicare le tue abitudini e preferenze alimentari, e tutto quello che ritieni importante per creare una pianificazione veramente su misura per te. E’ fondamentale indicare il tuo fabbisogno giornaliero in blocchi (calcola fabbisogno giornaliero blocchi).

La "settimana tipo" verrà corredata da ricette e dalle tabelle degli alimenti in blocchi. VUOI SAPERNE DI PIU?

DZ002

Euro 85,00





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DIETA ZONA ADVANCED
Anamnesi dietetica, spiegazione dieta zona, elaborazione settimana tipo secondo le preferenze indicate

One-to-one Dieta Zona Advanced è il servizio pensato per chi vuole imparare a migliorare la propria alimentazione per stare bene e dimagrire, per chi ha letto qualcosa sulla zona ma ha ancora qualche dubbio, e vorrebbe un aiuto per impostare la settimana tipo.

Compilerai una scheda con i tuoi dati e abitudini. Durante il colloquio imparerai cosa sono i blocchi, cos’è l’indice glicemico, quali cibi scegliere e perché.

Durata della consulenza: circa 45min.

La "settimana tipo" verrà corredata da ricette e dalle tabelle degli alimenti in blocchi. VUOI SAPERNE DI PIU?

DZ003

Euro 180,00





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DIETA ZONA PROFESSIONAL
Anamnesi dietetica e personale approfondita, test esclusivi, diario del benessere, spiegazione dieta zona e elaborazione settimana tipo

One-to-one Dieta Zona Professional è il servizio pensato per chi vuole capire la zona davvero a fondo, per chi vuole esprimere il proprio massimo potenziale, e risolvere i problemi di salute legati all’alimentazione.

Compilerai una scheda con i tuoi dati e abitudini, e ti verrà inviato l’esclusivo test per l’autovalutazione della funzionalità ormonale. Durante il colloquio telefonico discuteremo di come il cibo influenza la nostra salute e l’equilibrio ormonale, ti spiegherò a fondo come funziona la zona, i blocchi, quali cibi utilizzare ed in che proporzioni per trovare il "carburante" ottimale per te.

Discuteremo anche dei risultati dei questionari. La "settimana tipo" verrà corredata da qualche ricetta, dalle tabelle degli alimenti in blocchi, e dall’esclusivo diario del benessere.

Durata della consulenza: 1h 30min

VUOI SAPERNE DI PIU?

DZ004bis

Euro 15,00

numero aggiornamenti1 modifica *2 modifiche ( + Euro 12,00 )3 modifiche ( + Euro 24,00 )4 modifiche ( + Euro 36,00 )



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AGGIORNAMENTO
Variazioni della settimana tipo secondo la stagione o la necessità di cambiare

One-to-one Dieta Zona Aggiornamento è il servizio che ti consente di cambiare la settimana tipo a seconda della stagione, o anche semplicemente per il gusto di variare un po’. Va ricordato comunque che la settimana tipo dovrebbe sempre essere utilizzata come suggerimento, non seguita alla lettera: è infatti molto facile sostituire un alimento con un altro che si preferisce utilizzando le tabelle o il compilatore. Vuoi capire meglio perchè?

DZ008bis

Euro 48,00

numero mesi supporto1 mese di supporto *2 mesi di supporto ( + Euro 48,00 )4 mesi di supporto ( + Euro 144,00 )6 mesi di supporto ( + Euro 240,00 )12 mesi di supporto ( + Euro 528,00 )



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FOLLOW UP
Supporto psicologico e tecnico on-line, per la massima riuscita della dieta

One-to-one zona follow-up è il servizio che potrebbe essere la chiave del tuo successo.

Il follow-up ti permette di rendere conto a qualcuno, così è più facile mantenere fede alla dieta. Inoltre riceverai consigli utili per superare i momenti di stallo nel dimagrimento, e risposte a dubbi e difficoltà nel seguire la dieta zona. Decidi tu per quanto tempo hai bisogno del supporto on-line, puoi anche sospendere per qualche mese e poi riprendere quando ne sentirai il bisogno. VUOI SAPERNE DI PIU?