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Lo Psyllium per la pulizia intestinale

Ritratto di Sasha Marvin
Inviato da Sasha Marvin il Mer, 08/04/2015 - 13:35
Lo Psyllium per la pulizia intestinale
Lo psyllum (Plantago psyllum) è una pianta della famiglia delle Plantaginaceae che cresce spontanea in tutto il mondo, di preferenza nelle aree temperate.
 
Dello psyllum si utilizzano i semi che sono ricchi di fibre idrosolubili, nello specifico di mucillagini.
Queste fibre solubili, grazie alla loro capacità di gonfiarsi a contatto con l’acqua e di aumentare di volume fino a 30 volte, coadiuvano la regolarità intestinale, sia in caso di feci troppo molli che di stipsi.
 

Quando il frigo piange, la creatività è tutto!

Ritratto di Margherita Rossi
Inviato da Margherita Rossi il Gio, 19/02/2015 - 20:56
polpette tonno zona, polpette tonno patate, polpette tonno alcaline
Quando il frigo piange, la creatività è tutto!
[cit. dott. Marta Molinari]
 
 
Ahi ahi ahi: il frigo è semideserto e proprio non c’è modo di uscire a fare la spesa, ma bisogna mettere insieme un pasto. In zona. Alcalino. Per due o più. E, ovviamente, buono.
 

NEMO PROPHETA IN PATRIA: succede anche a voi?

Ritratto di Margherita Rossi
Inviato da Margherita Rossi il Lun, 09/02/2015 - 18:02
Appena scovate e sperimentate qualcosa di entusiasmante per il vostro benessere (e che funziona davvero) non vedete l’ora di condividere la scoperta con parenti e amici.
 
Tali parenti e amici reagiscono in due modi totalmente opposti a seconda dell’oggetto della vostra scoperta: 
1) provano immediatamente ciò che voi tanto caldeggiate, qualora si tratti di un vino, di un detersivo per la lavatrice, di un docciaschiuma o di un ristorante.

Going alkaline: 100% alcalino

Ritratto di Margherita Rossi
Inviato da Margherita Rossi il Mer, 04/02/2015 - 11:52
pasto alcalino, ricetta alcalina, PRAL alcalinizzante
Sono una di voi e come molti di voi ho sperimentato il lato oscuro dell'alimentazione. Incoraggiata dalla Dott.ssa Molinari vi riporto la mia testimonianza, la mia esperienza di questi ultimi mesi. 
 
Con l'articolo 100% acidic vi abbiamo fatto l'esempio della pizza, in questo articolo vi raccontiamo una storia: la mia.

100 % ACIDITY, un pasto killer

Ritratto di Margherita Rossi
Inviato da Margherita Rossi il Mar, 03/02/2015 - 18:42
pasto acidificante, PRAL pizza, pizza acidificante
 
Sembra un’innocua pizza, in questo caso al tonno.
Uno degli alimenti-bandiera della dieta mediterranea!
Uno dei più frequenti ed economici pretesti per uscire a mangiare qualcosa di veloce, un'occasione per socializzare: come dire di no??
Una salvezza che suona alla porta con le sembianze del ragazzo delle pizze con il cartone fumante quando non abbiamo nulla in frigo e zerovoglia di assemblare una parvenza di cena.
 

Top 9 Alkaline foods

Ritratto di Margherita Rossi
Inviato da Margherita Rossi il Mer, 28/01/2015 - 19:43

1. Avocado
2. Verze
3. Cavolo nero
4. Cetrioli
5. Spinaci
6. Broccoli
7. Sedano
8. Zenzero
9. Aglio
 
Ecco i magnifici 9, gli alimenti più alcalinizzanti!
 
Mangiatene in quantità, inventatevi ricette gustose e di soddisfazione che ne contengano a montagne. Non è complicato e vi assicuro che più ne mangiate, più avrete voglia di mangiarne.
 
Bilanciate gli alimenti con questi Magnifici 9 e non potete nemmeno immaginare quanto velocemente vi sentirete meglio. Ma non bene: benissimo!

La Zona alcalina: scopri come i nostri tessuti possono trasformarsi da acidi in alcalini

Ritratto di Sasha Marvin
Inviato da Sasha Marvin il Mer, 28/01/2015 - 10:01
dieta zona ph alcalino

Il Ph del sangue è 7,365 e non può variare. L’organismo fa di tutto per cedere la minima differenza di Ph ai tessuti. Se andiamo a caricare il flusso ematico di acidi questi vengono immediatamente trasferiti ai tessuti, stessa cosa per l’alcalinità.